Qué es — y qué no es
Cuando se habla de energía, todo el mundo asiente pero casi nadie sabe exactamente de qué estamos hablando. Hay una creencia difusa de que «algo hay», pero nuestro marco cultural no nos ha dado herramientas para entenderlo ni nombrarlo.
Y eso genera miedo. Miedo a lo desconocido, miedo a perder el control, miedo a que ocurra algo malo.
La terapia energética trabaja con lo que ya está en ti. La energía tiene su propia inteligencia — no es la del ego, no es la nuestra — y ella ya sabe adónde ir y qué hacer. Nosotros, como terapeutas, somos instrumentos, canales. Tú, también.
Cada técnica — La Nueva Terapia, Reiki y Tameana — tiene su propio protocolo. Hay una estructura que sostiene el trabajo. Dentro de esa estructura, sí hay una parte de intuición por parte del terapeuta — que se incluye dentro de la manera en que se aplica cada técnica.
Y hay algo más que queremos decir: quien te acompaña en estas sesiones son psicólogos. No un terapeuta con formación únicamente energética. Eso significa que si en la sesión aparece algo inesperado — emocionalmente intenso, difícil de sostener — sabemos qué hacer con ello. La energética y la clínica no van por separado. Van juntas.
Cómo es una sesión
Puede ocurrir de dos maneras. A veces la sesión es específicamente energética desde el principio. Otras empezamos hablando y, si aparece un bloqueo muy presente en el cuerpo, proponemos hacer un rato de trabajo energético — siempre con tu acuerdo.
Lo más importante que te pedimos es una sola cosa: dejar que el cuerpo se mueva como necesite moverse.
Trabajamos de pie o en camilla, según lo que convenga. En algún momento podemos hacer imposición de manos — es decir, ponerte las manos encima. Siempre te lo avisamos antes y siempre te pedimos permiso.
Lo que puede ocurrir durante una sesión es variado: movimiento suave hacia delante o hacia atrás, sensación de frío o calor, un brazo que se mueve solo, llanto, o una calma y paz profundas que no esperabas. Y sí, alguna persona también se nos ha dormido durante la sesión. No hay una respuesta correcta. Ocurre lo que en ese momento necesita ocurrir.
Para quién es
Para quien siente bloqueos que no puede explicar con palabras.
Para quien ha trabajado lo mental y algo sigue sin moverse.
Para quien tiene curiosidad pero también miedo — especialmente para esa persona, porque el miedo suele señalar exactamente donde hay algo importante.
No hace falta creer en nada para que funcione. Solo hace falta dar el consentimiento. El resto lo hace la energía.
Las técnicas que utilizamos
La Nueva Terapia © (LNT)
Es una técnica energética cuántica orientada a sanar algo concreto — algo que tú misma decides antes de la sesión. Es muy potente y durante la sesión el cuerpo suele moverse. A partir de practicarla, los niveles de intuición y conexión aumentan. Y tiene algo que pocas técnicas logran: es la forma más infalible de dejar de pensar mientras la estás haciendo.
Se puede hacer en sesión presencial o a distancia. En este segundo caso acordamos una hora en la que estarás disponible y te damos unas pequeñas indicaciones. También se puede programar para una hora nocturna — especialmente útil para infancia, trastornos de salud mental graves y animales. Para los animales, realizamos las sanaciones gratuitamente, siempre que te estemos atendiendo a ti.
Reiki
Una técnica japonesa de más de cien años de historia. El terapeuta canaliza la energía universal a través de sus manos para reequilibrar tu propia energía. Durante la sesión permaneces recostada. Se conoce especialmente por el calor que suele producir en el cuerpo — aunque cada persona lo vive a su manera.
Tameana
Probablemente la menos conocida de las tres. Es una terapia energética y vibracional que trabaja con un tipo de cuarzo y geometría sagrada. Las sesiones son más cortas. Sirve para reequilibrar tu sistema energético y elevar tu vibración — en otras palabras, para encontrarte mejor, con menos ruido interno y más claridad.
Preguntas frecuentes
No.
De hecho, muchas de las personas que vienen por primera vez tienen dudas, reservas o incluso cierto escepticismo. No te pedimos que creas en nada ni que adoptes ninguna filosofía concreta.
Lo único que necesitas es curiosidad suficiente para probar la experiencia y observar qué ocurre en ti.
No.
En todo momento eres consciente de lo que está ocurriendo y puedes detener la sesión, cambiar de posición y sobre todo, decirnos cómo te sientes.
A veces el cuerpo se mueve de formas inesperadas o aparecen emociones intensas, pero eso no significa que pierdas el control. Más bien al contrario: muchas personas sienten que logran conectar por fin, consigo mismas.
Es una de las preocupaciones más habituales.
Lo primero que queremos que sepas es que podemos regular la intensidad de la sesión según lo que necesites en cada momento. No trabajamos forzando procesos ni buscando experiencias intensas porque sí.
Además, quien te acompaña es un profesional de la psicología. Si cualquier emoción de manera intensa, no te quedarás sola frente a ella.
Trabajamos al ritmo que tu cuerpo y tu sistema pueden sostener.
No es necesario.
En ocasiones trabajamos con imposición de manos o con contacto físico suave. Siempre te lo explicaremos antes y siempre te pediremos permiso.
Si en algún momento o en general, no deseas contacto físico, nos lo indicas. La terapia energética no necesita tocar directamente. Tu consentimiento es imprescindible.
Nada.
Hay personas que sienten mucho movimiento corporal, calor, frío o emociones intensas. Otras viven la sesión de una forma mucho más tranquila.
La intensidad de la experiencia no determina su valor terapéutico. Cada cuerpo responde de una manera distinta y todas son válidas. Lo importante no es tanto lo que ocurre durante la sesión sinó los efectos que esa experiencia puede tener después en tu vida.
Sí. De hecho, nosotros entendemos ambas formas de trabajo como complementarias.
Hay cosas que necesitan ser comprendidas con palabras y otras que parecen necesitar pasar primero por el cuerpo. Nuestra experiencia es que ambas dimensiones pueden enriquecerse mutuamente.
Por eso solemos hacer la psicoterapia de forma presencial o por videollamada. Hablar, pensar juntos y comprender lo que está ocurriendo requiere un encuentro. Necesitamos escucharte y tú necesitas poder elaborar lo que te sucede con alguien al otro lado.
La terapia energética tiene una ventaja distinta: puede realizarse a distancia. Muchas veces la programamos por la noche, mientras duermes, de modo que el trabajo puede continuar sin que tengas que reservar más tiempo en tu agenda.
Aun así, solemos recomendar vivir al menos una sesión energética de forma consciente. No es imprescindible, pero para muchas personas es una experiencia nueva y sorprendente que les ayuda a comprender mejor cómo trabaja su cuerpo y cómo se manifiesta la energía en ellas.
Como siempre, cada proceso es distinto. Hay personas que combinan ambas formas de trabajo y otras para las que tiene más sentido utilizar solo una de ellas durante un tiempo.
No.
No es necesario compartir ninguna creencia religiosa ni adherirse a ningún sistema de pensamiento para realizar este trabajo.
Ahora bien, sería poco honesto por nuestra parte ocultar que nosotros sí vivimos estas experiencias desde una dimensión espiritual. Nos sanan, nos nutren personalmente y forman parte de nuestra manera de comprender la vida. Pero eso nos pertenece a nosotros, no a ti.
Hay personas que viven estas sesiones desde una perspectiva espiritual. Otras las entienden desde una mirada más psicológica, corporal o incluso científica. Y otras simplemente prefieren no ponerles ninguna etiqueta.
No necesitamos que creas lo mismo que nosotros. Nos encanta el espíritu crítico.
Esta es una de las preguntas más habituales.
Cuando hablamos de movimiento corporal no nos referimos a perder el control ni a que algo externo tome el control de tu cuerpo. Sigues siendo consciente en todo momento y podemos detener el movimiento si lo deseas.
Quizá la mejor forma de entenderlo es pensar en bailar. Cuando bailas, te dejas llevar por la música y tu cuerpo responde a ella de manera natural. Normalmente, no decides de forma consciente cuál será cada movimiento.
Durante una sesión energética puede ocurrir algo parecido. El cuerpo entra en contacto con una determinada frecuencia de sanación y, a veces, responde espontáneamente: balanceándose, moviendo un brazo, respirando de otra manera o sintiendo mucho calor.
La mayoría de las personas lo describen más como un dejarse llevar que como una pérdida de control.
Sí.
Trabajamos con técnicas no invasivas y siempre respetando los límites de cada persona. No forzamos procesos ni buscamos experiencias intensas por sí mismas.
Además, quien te acompaña es psicóloga, por lo que si durante la sesión aparece algún contenido emocional importante, sabemos cómo sostenerlo e integrarlo dentro del proceso terapéutico.
Es una pregunta completamente razonable.
La verdad es que nosotros también nos la hicimos cuando conocimos estas técnicas por primera vez.
Nuestra experiencia, después de años trabajando con ellas, es que la distancia no es un obstáculo para el trabajo energético.
No necesitamos que entiendas cómo ocurre ni que compartas ninguna teoría concreta sobre ello. Nos basta con que puedas observar tu propia experiencia y sacar tus conclusiones.
Las sesiones pueden realizarse durante el día, reservando un espacio tranquilo para ti, o programarse por la noche mientras duermes. Esta segunda modalidad suele funcionar muy bien en infancia, animales y personas que presentan un diagnóstico psiquiátrico grave.
Antes de cada sesión te explicaremos todo lo que necesitas saber. Y, si es la primera vez que realizas terapia energética, solemos recomendar vivir al menos una sesión de forma consciente. No es imprescindible, pero sí una experiencia que muchas personas recuerdan con cariño y sorpresa.
Cada persona lo vive de una manera diferente.
Algunas sienten una profunda sensación de calma; otras notan más energía, mayor claridad mental o movimientos emocionales durante los días posteriores. También puede ocurrir que determinadas emociones o recuerdos se hagan más presentes durante un tiempo.
Por eso solemos recomendar observar cómo te encuentras durante las siguientes jornadas, sin intentar interpretar demasiado rápido lo que ha ocurrido. Y recuerda que no tienes que hacerlo sola: si surge alguna duda o simplemente quieres compartir cómo te has sentido, puedes escribirnos.
Las tres trabajan con la energía, pero cada una tiene una forma distinta de hacerlo.
La Nueva Terapia suele orientarse a trabajar un tema concreto y genera una participación corporal más evidente. Reiki se centra especialmente en la canalización energética a través de las manos y suele vivirse como una experiencia profunda de relajación. Tameana trabaja desde una frecuencia más sutil, utilizando cuarzos y geometría sagrada para favorecer el equilibrio energético.
No es necesario que sepas cuál necesitas. Podemos orientarte según lo que estés buscando.
La Terapia Energética tiene un coste de 60€/sesión.
Las sesiones de terapia energética duran unos 60 minutos.
Depende de lo que estés viviendo y de cómo quieras realizar el proceso.
Hay personas que hacen sesiones puntuales porque sienten que necesitan apoyo en un momento concreto. Y suele ser útil. Pero, cuando existe un bloqueo importante o un trabajo más profundo que hacer, nuestra experiencia es que los mejores resultados aparecen cuando hay cierta continuidad.
Muchas personas combinan la psicoterapia presencial con el trabajo energético. En ese caso, solemos utilizar la terapia psicológica para comprender, elaborar e integrar lo que está ocurriendo, mientras que la energética acompaña y desbloquea el proceso desde otro lugar.
La ventaja es que las sesiones energéticas también pueden realizarse a distancia y programarse por la noche, mientras duermes. Esto permite mantener un trabajo continuado sin necesidad de añadir más desplazamientos ni más horas a tu agenda.
Como siempre, cada proceso es distinto. Decidiremos juntas qué frecuencia tiene más sentido para ti.
Terapia energética presencial en Lleida, l‘Espluga de Francolí, y también online
— porque la energía no entiende de distancias.